ChiBall: BlueCOMPEX VITALITY

Active Seniors
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Active Seniors

Prix: CHF 990.00

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Cette formation s’adresse aux personnes qui souhaitent prendre en charge des seniors via l’activité physique régulière et adaptée.

Les compétences qui seront développées aideront les stagiaires à mieux connaître ce public par une meilleure compréhension de ce qu’est le vieillissement normal et de son effet sur la santé de l’individu.

L’objectif original est d’offrir des outils théoriques et pratiques permettant d’optimiser l’entraînement destiné à des seniors en vue d’améliorer les bénéfices en termes de «capital santé» liés aux diverses formes d’activités physiques proposées (cardio, renforcement musculaire, mobilité, équilibre). Les approches proposées s'appuient sur les données scientifiques les plus récentes pour garantir une réelle efficacité pour la prévention et la santé de ce public.

Thèmes traités
• Le vieillissement des grandes fonctions et son impact sur la santé (notamment maladies dégénératives et métaboliques)
• Intérêts et bénéfices de l'activité physique chez le senior
• Notions d'entraînement et d'adaptation de la prise en charge du senior
• Intérêts et bénéfices de l'activité physique chez le senior
• Adapter l'activité physique en fonction d'un besoin particulier (ostéoporose, arthrose,
hypertension, diabète, maladie de Parkinson,...)
• Potentialisation des entraînements par la prise en compte des spécificités des seniors
• Programmation des charges d'entraînement
• Échauffement adapté
• Entraînement cardio-vasculaire adapté
• Vieillissement musculaire et renforcement adapté
• Proprioception, coordination et équilibre adapté
• Causes et conséquences des chutes: prévention par l'activité physique
• Étirements adaptés
• Nutrition et vieillissement

Durée 6 jours de cours, soit 38h + examen


A qui s'adresse cette formation

• aux instructeurs de fitness et aux Personal Trainers
• aux éducateurs
• aux moniteurs sportifs
• aux thérapeutes
au bénéfice d'une formation de base en anatomie et en physiologie sportive ainsi que d'une
expérience dans l'animation et l'encadrement réguliers d'une activité physique.


Conditions d'obtention du diplôme
Pour obtenir son diplôme, le stagiaire devra:
• après la validation du rapport de stage faisant état de l'expérience acquise et des résultats obtenus par le stagiaire sur deux sujets seniors

Intervenants
Pascal Prévost http://www.sciensport.com
Patricia Soave

Informations pratiques

Lieu Date Horaires
Lausanne

31 janvier 2013

18h - 21h
Lausanne

1er et 2 février 2014

9h - 18h 
Lausanne

28 février 2014

18h - 21h 
Lausanne

1er et 2 mars 2014

9h - 18h 

Date d'examen: rapport de stage à fournir dans un délai de trois mois dès la fin de la formation

Délai pour l’inscription: 20 décembre 2013



En stock: 997